産後のPMSがひどくなるという話は聞いていましたが、結構重いです。 眠いし頭痛いしで昨日はほぼ動けませんでした。 今日も朝から怠かったのですが、夜までワンオペなので周りに助けは求められない…!という事で、極力自分に負担をかけない工夫をあれこれし…
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