自分の認識を変える事で、ネガティブな出来事もポジティブになるし、ポジティブな出来事もネガティブになりえる。 だからこそ自分はどんな感情を味わいたいのかを考えて、選択する。 もちろん怒ったり、悲しんだりする感情が出てくるのは当たり前だけれど、…
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