自分との向き合い方

昨日は息子をお昼寝させがてら、近くの公園に行きました。

長男を妊娠していた時も毎日お散歩していた公園。

相変わらず自然が豊かで美しかったです。

先日あるご縁で繋がった管理栄養士さんと話していた時、

「鹿島さんの過去の話を聞いていると、自分としっかりと向き合ってきた事が分かるのですが、何かそういうテクニック的な事を学んでいたのですか？」

と聞かれました。

確かに大学2年の頃から自分と向き合う事は続けていて、それによって自分の意思や行動がしっかりと定まってきました。

今は心理学や哲学、量子力学も含めて学んでいますが大学時代は本当にテクニックも何もなく、ただ自分と向き合おうという想いだけで向き合ってきました。

そのプロセスはつらく、簡単ではありませんでしたが、そういうプロセスがあったからこそ自分をしっかり持つ事ができたし、前よりも強くなれたと確信しています。

だからこそ今回、対話の中でそのようなプロセスを歩んできたことに気づいてもらえて、なんだかとても嬉しかったです。

最近、また自分の学びを深めるためにお金を使っています。

この学びを人のためにどんどん生かせるよう、引き続き頑張ります✳︎